MamaGuinarda a NYC: petita guia de viatge per a famílies

Bon dia famílies!

MamaGuinarda aprofita l'estiu per a ampliar horitzons i informació! Us escrivim des de NYC per a fer-vos una petita guia de viatge per si algun dia veniu cap aquí a fer turisme o a viure una temporada o si simplement voleu saber una mica com es viu el moviment d'educació respectuosa i criança natural.

Esperem us pugui ser d'utilitat, i us convidem també a compartir les vostres vivències: si viatgeu a qualsevol país a fer la vostra petita selecció de recursos per a viatjar en família per aplanar el camí dels que s'aninim a passejar la seva maternitat/paternitat pel món. La podeu enviar a mamaguinarda@gmail.com. És una bona manera també d'anar fent xarxa amb altres organitzacions que treballen, com mamaGuinarda, per un canvi en l'educació per a canviar el món, i ens pot ajudar a adonar-nos que formem part d'un moviment global, encara que no organitzat, a nivell mundial. Les petites guies que prepareu les podem compartir en el nostre blog per a qui les pugui necessitar.

Recordeu que teniu diverses maneres de contribuïr al projecte. Amb petites aportacions podem oferir cada cop més serveis i sortir tots beneficiats. MamaGuinarda som tots i totes!!
Fent-vos socis per 18 euros annuals, amb molts avantages com descomptes en un munt d'establiments. Podeu veure el llistat complet a www.rocaguinarda.org

- Comprant llibres i joguines a la nostra botiga. Els socis teniu a més un 12% en llibres i un 5% en joguines.
- Fent donacions puntuals a les nostres trobades
- Compartint informació amb el grup
- Oferint, si sou professionals d'algun àmbit relacionat amb la criança, un taller per a famílies
- Col.laborant com a voluntari en petites tasques de gestió puntuals, com ajudar-nos a vendre llibres o berenar els dies de les xerrades, repartir fulletons, etc. Podeu demanar informació a mamaguinarda@gmail.com o preguntar-nos a qualsevol de les nostres reunions.

Us esperem a la tornada, amb una agenda plena de sorpreses i activitats, amb ganes de seguir construïnt entre tots aquest projecte de col.laboració mútua que tant ens il.lusiona que es diu mamaGuinarda!!

PETITA GUIA DE NYC PER A FAMILIES

Nova York és una sorpresa per als qui teníem la idea de "lloc- inhabitable-de-gratacels-inadequat-per-a-nens". És la ciutat de les contradiccions, i de la pluraritat. Una mena de torre de Babel de gent de pas que arriba a visitar-la o a la recerca del seu somni de millora personal.
Un espai únic de multiculturalitat i d'emocions a flor de pell, no sempre agradables, però on hi ha lloc per a tothom. La ciutat t'acull des del primer dia i ningú no es considera estranger. Però no hi ha un sol NYC, n'hi ha molts!! Així que per a no perdre-us en la teranyina de la seva complexitat, us convidem a passejar-vos pels secrets de la NY més familiar i saludable.

Bon viatge!

PARCS PÚBLICS i ZONES VERDES

La primera gran sorpresa de NYC és la gran quantitat de zones verdes que té. A més ofereixen moltes i diverses possibilitats: algunes zones són com parcs d'atraccions amb un esperit més aviat comercial i de cara al turista (com la zona sud del central park, amb el seu zoo, carrussel, passejos en carruatge de cavalls...), però altres zones tan del Central com d'altres parcs són petits fragments de bosc que et permeten aïllar-te de la ciutat en espais amb la seva flora i fauna pròpies, que recorden tan per dimensió com per característiques, un espai natural "real". Tot un privilegi que ofereix fer petites escapades sense sortir de la ciutat i la fa infinitament més humana.

Una altra diferència respecte Barcelona és l'ús que les persones, turistes i habitants, fan dels parcs: la naturalitat és a l'ordre del dia. En aquests grans espais col.lectius hi pots trobar gent fent Ioga, corrent, fent pic-nic, prenent el sol, passejant el gos, jugant a pilota... Tothom els aprofita, petits i grans, sense cap mena de complexe! Els parcs són la gran primera atracció de la ciutat, i de franc! A més cal destacar l'extraordinari civisme que s'hi respira, doncs hi passa una gran quantitat de gent i estan extraodinàriament nets (ni tan sols s'hi troben caques de gos!). A més, Manhattan és de fa anys, una ciutat absolutament segura per a passejar-hi tranquil.lament en família (llevat alguna excepció puntual allunyada de les zones turístiques i a hores intempestives, com la zona més al Nord de Harlem i Spanish Harlem)

Podeu consultar els parcs al completíssim web de l'Ajuntament de NYC. (Goverment)
www.nyc.gov/parks

Cada parc dels grans tenen el seu propi web i organització a més per a captar fons. Penseu que aproximadament un 85% del manteniment del parc més gran, el Central Park, prové de donatius privats, pel que fent-se soci, fent donacions o comprant a les botigues del parc els seus productes, es col.labora en les seves costossíssimes feines de manteniment.

Cal estar atent a la programació que apareix als webs dels parcs, doncs s'hi fan tota mena d'activitats gratuïtes: concerts, activitats per a nens, teatre, etc.

Cada zona té els seus parcs, però sens dubte no us podeu perdre els principals (trobareu més info al següent apartat de playgrounds):

A Manhattan:
El Central Park
www.centralparknyc.org
Riverside Park (Al nord-oest de Manhattan)
www.riversideparkfund.org
Highline (Chelsea)
www.thehighline.org

A Brooklyn:
El Prospect Park
www.prospectpark.org

Jardins Comunitaris: per a fer petits alts en el camí
http://www.greenthumbnyc.org

En aquesta web podreu trobar info d'altres petites zones verdes: els "Community gardens". N'hi ha més de 600 petits espais enmig de la ciutat, cuidats i apadrinats per veïns voluntaris, com una mena d'horts urbans però en versió plantes i flors, sovint amb cadires per a gaudir d'aquests "mini-oasis".

ZONES DE JOC o "PLAYGROUNDS"

La quantitat de playgrounds de NYC és impressionant, així com les seves dimensions i característiques! Es podria fer una guia només per a parlar dels playgrounds! Els podeu trobar emmig de les zones urbanes on viuen nens o bé dins dels parcs. N'hi ha de tota mena, i per a les diferents edats dels nens. Algunes característiques que els diferencien dels de Barcelona:

- Les estructures són generalment més complexes, amb laberints i diferents opcions per a psicomotricitat. Són més grans i més variats.
- En alguns casos són súper sofisticats: els que estan per exemple al Central Park o al Riverside tenen un nom propi, amb un tema "Hippo" o "Wild West", i segons el tema la distribució i components són absolutament diferents. Són com una mena de "parc temàtic" que acompanya el títol del playground.
- Hi ha una novetat de fa un parell d'anys a NYC que trobo extraordinària: incorporen jocs d'aigua. Petites basses, rius artificials, aspersors, fluxes d'aigua ràpids, lents, alts, baixos, continus, discontinus, totes les variacions inimaginables per a un dels components més estimats i més universals del joc infantil: jugar amb aigua. No cal gastar diners si veniu amb el vostre fill a NYC, feu un recorregut pels parcs de la ciutat i de ben segur s'ho passarà pipa!
- Els playgrounds en general són molt més amplis i molts tenen WC públic, i taules de pic-nic.
- En nombroses ocasions van acompanyats de camps de futbol o bàsquet gratuïts i oberts al públic (i no només als grans parcs, hi ha camps a tots els barris, es dóna molta importància a la pràctica de l'esport).

Algunes recomanacions sobre els parcs i els playgrounds

Central Park
Us aconsellem aconseguir una guia als punts d'informació on apareguin tots els playgrounds del Central. Els espais de joc solen estar prop del perímetre del Parc, molt accessibles des de fora.
Tenir la guia de playgrounds del Central us anirà molt bé per a poder organitzar les vostres visites per Manhattan. Essent honestos, als nens no els agrada anar a comprar o a veure carrers gaire estona. Sobretot a edats molt tempranes, el que necessiten és moure's i explorar. Per tant, si organitzeu les vostres activitats d'adult amb un altre familiar, o amb l'altre membre de la parella prop d'un playground, podreu cobrir les necessitats de tots, grans i petits, i passar extraordinàries jornades amb un final de pic-nic al parc plegats per a explicar-vos les aventures i que els nens no acabin irritats per hiper-estimulació visual (us asseguro que NYC pot ser estressant per a un nen!!)

Compteu que a partir del número 90, quan aproximadament han acabat els museus importants, comença la zona menys turística del Central. Els playgrounds estan més tranquils i freqüentats pels propis habitants, i alhora el Parc ofereix una imatge molt més serena que convé aprofitar.
Alguns dels que no us podeu perdre: hi ha un parc prop de Columbus Circle, a la zona sud infantil, on hi ha el carrussel i també el zoo, a l'alçada de la 62. El parc es diu el Heckscher, en aquest cas una més allunyat del perímetre, que és extraordinari a nivell de jocs d'aigua. És el més gran del Central.

Al cantó est del parc, tocant al Museu Metropolitan n'hi ha un de molt complet també amb jocs d'aigua. Ideal per a repartir-vos amb la parella i poder veure el museu mentre el vostre fill gaudeix dels jocs aqüatics i desenvolupen el seu joc simbòlic fent de cavallers i princeses segrestades emmig de les fortaleses.

Riverside Park
www.riversideparkfund.org
Situat al cantó esquerre-nord del riu Hudson, i de la Illa de Manhattan. És un passeig llarguíssim que abarca de la 62 a la 158 St i va canviant la seva fisonomia durant el seu recorregut.
És un lloc fantàstic per anar en bicicleta, passejar o patins, per la seva hortizontalitat. Conté meravellosos playgrounds també amb noms temàtics "Hippo", "Dino", etc...
A la zona del parc més al nord, a l'alçada del barri on es troben de les escoles i universitats (entre elles la de Columbia), cap al 122 W, hi podeu trobar el Sakura Park, un petit passeig arbrat que convida a aturar-s'hi a contemplar el paisatge, que conté a més una petita pista de volei, sorral, gespa, i un playground tot just creuant el carrer. L'ambient que s'hi respira és molt relaxant: hi podeu trobar tant veïns com estudiants conversant i veient passar la vida. És una zona que val molt la pena de visitar: us garanteix un descans per la vista enmig de la hiperactivitat de la ciutat. Gairebé no hi ha comerços ni rètols publicitaris, només enormes edificis contenedors de "saviesa" que fan recordar Europa per estil i caracterísitques.
Els de la zona sud i central són molt grans i complets, concretament visiteu el 76, 83, 91 i 97, Però en podeu anar trobant de petits també entre la 100 i la 122.

UPPER WEST SIDE
Morningside Park
www.morningsidepark.org
Un tercer parc que forma, juntament amb el Central Park i el Riverside Park, un triangle verd que fa de la zona 110W a l'alçada de Cathedral Parkway un barri fantàstic per a famílies. El parc és estret però bastant llarg i variat, amb diferents punts amb petits playgrounds, extensa zona de gespa per a jugar, zona boscosa i un petit llac amb ànecs que fa el fa molt atractiu per als més menuts. S'hi celebren festivals i activitats per a infants i cada dissabte al matí, a la franja sud, amb el carrer 110, cantonada dreta, hi podeu trobar un mercat de venda directa d'agricultors molt recomanable.

TRIBECA
Washington Market Park
www.washingtonmarketpark.org
En aquest parc es nota que el poder adquisitiu del barri és elevat. Molt interessant per diversos motius: ubicació, complexitat i diversitat dels jocs de psicomotricitat i sorral, i distribució de l'espai. És ideal doncs combina perfectament sol i ombra. Té a més un espai gran de gespa on jugar, prendre el sol i fer picnic, i uns lavabos impecables. Podeu consultar la seva web per a seguir les seves activitats.

CHELSEA
Clement Clarke Moore Park
Playground de la 10th Avenue amb la 22
Si visiteu aquest barri us aconsellem un playground petit però molt interessant per a nens entre 0 i 5 anys. Al ser un playground de barri, té poca afluència i de la gent del barri. A banda dels típics tobogans i gronxadors, i un senzill joc d'aigüa, és especial per diverses coses: té taules de picnic, algunes de mida infantil, molta ombra i un plus que el fa excepcional: els veïns hi han deixat joguines per a lliure utilització! Això facilita molt l'anar al parc quan tens nens que encara no poden comprendre allò del "compatir" i que assalten tots els cotxets amb rodes quan arriben al parc, amb la conseqüent cara de sorpresa o indignació dels seus usuaris, que tampoc no comprenen el perquè de l'assalt a la seva propietat en ús. Joguines comunes al parc de Chelsea!!


Highline
www.thehighline.org
No es tracta d'un playground, però l'incloem aquí per la seva originalitat. Es tracta d'un parc construït sobre una antiga via de ferrocarril. Pels seus carrers elevats, ofereix una singular imatge de la ciutat dels gratacels. Adonat amb plantes, seients, pedres, salts d'aigua, escales, desnivells i terrasses, fan del seu passeig tota una aventura per als més petits. Porteu una pala i una galleda, i sabates d'aigua, els vostres fills poden posar-se jugar en qualsevol racó, convertint el passeig en una exploració de l'entorn i les seves gents, on desenvolupar la socialització i el joc lliure sensorial i psicomotriu. Un altre punt favorable és la seva accessibilitat: s'hi pot accedir amb ascensors situats en diferents punts. Com tots els parcs, tenen tota una programació cultural per a grans i petits. Consultar la seva web.

LLEURE INFANTIL

Si consulteu una guia "convencional" sobre NYC, us perdreu entre les mil opcions que ofereix la ciutat per al públic infantil, el qual és aquí un dels grans destinataris de tot tipus de comerços i propostes d'entreteniment,. No ens extendrem en aquest punt per diverses raons: no és la nostra intenció fer una guia exhaustiva de la ciutat, i moltes de les activitats que s'ofereixen tampoc no les aconsellem per no estar dins dels principis que defensa mamaGuinarda (criança natural, activitats que permetin la lliure experimentació del nen, no hiperestimulació dels sentits, etc.).

Podeu consultar alguns buscadors d'activitats infantils, amb mils d'opcions, algunes d'elles amb clar interès comercial i poc educatives, però n'hi ha també de molt positives! La dificultat està en seleccionar el més apropiat per als infants, però ho deixem a la vostra elecció:
www.mommypoppins.com
www.nymetroparents.com
www.timeoutnewyorkkids.com
http://newyorkfamily.com/newyork/

Massa calor o massa fred per estar pel carrer?
Us oferim algunes idees per als mesos més freds o calorosos, com a alternativa al playground:
- Buscar alguna activitat de pagament o no, als buscadors anteriors. Per exemple, mummypoppins té interessants articles:
http://mommypoppins.com/ny-kids/indoor-play-and-rainy-day-activity-guide
- Refugiar-vos en alguna biblioteca pública, en l'espai infantil. Aquí teniu el llistat: Public Libraries: http://www.nypl.org/locations
- Visitar algun museu (més avall us fem algunes recomanacions)
- Visitar algun espai de joc interior de pagament. A Nyc són imprescindibles no només pel clima extrem a l'hivern, sino també perque els pisos aquí són molt petits, i fan falta espais de socialització i joc per als infants, que de vegades a casa es pugen per les parets! També es lloguen per a festes d'aniversari. Us en destaquem dos.
a) City Tree House
Si esteu de pas a la ciutat, l'únic que coneixem que deixen visitar pagant només un dia i sense qüota és City Tree House, amb un espai fantàstic per a jugar amb aigua!!
www.citytreehouse.com
Al barri de Chelsea, 129 A W 20th St
Between 6th and 7th Avenues
Phone (212) 255 – 2050
b) Play Garden
www.playgardennyc.com
Barri: Tribeca
95 franklin street between Church and Broadway
212-965-9717
Molt interessant!! Un cop al mes s'hi fan reunions de La Leche League, és una bona oportunitat per a visitar-lo.

MUSICA

Podeu visitar les pàgines web dels diferents parcs de la ciutat, és molt freqüent sobretot a l'estiu que s'organitzin tot tipus d'activitats gratuïtes per a grans i petits en els diferents espais verds de la ciutat. (veure apartat anterior amb recomanacions sobre Parcs).

De totes les activitats de que vam gaudir en els parcs aquest estiu (2011) una ens va semblar extraordinària: una sèrie de 88 "pop-up pianos" eren repartits per parcs i carrers de la ciutat, a disposició que qui volgués tocar-los. Un material de luxe a disposició de músics de totes les edats i nivells, sense distincions! Un apropament realment universal a la música. Quan va acabar el temps que tenien previst per a l'experiment, els pianos van ser donats a hospitals, escoles i altres comunitats. Organitza: www.singforhope.org

MUSEUS

És possible visitar museus durant l'etapa 0-6 anys dels nostres fills? Mentre els vostres petits no siguin caminadors, potser podeu aprofitar alguna estona tranquil.la o mentre fan una becaina per a visitar-ne algun. Us aconsellem si són petits entrar-hi amb motxil.la millor que amb cotxet, doncs alguns espais posen problemes a l'hora d'entrar-los. Aquí teniu un article que us pot orientar una mica:
http://mommypoppins.com/ny-kids/stroller-policies-at-new-york-museums

D'altra banda, quan els petits comencen a caminar, us aconsellem o bé dividir-vos amb la parella o família per a fer torns per a veure'l, i deixar que el vostre petit/a gaudeixi d'un dels extraordinaris parcs de la ciutat -n'hi ha molts a prop de la majoria dels museus- o bé que escolliu aquells que tinguin un espai exterior (com el MOMA) o pati on pugueu atendre les seves necessitats d'exploració que en la majoria de museus no podran veure's cobertes (gran qüantitat de gent, multitud de coses que es poden mirar però no tocar, en alguns casos hiperestimulació dels sentits...).

Quan els nens ja són més grandets, hi ha molts museus que podem visitar amb ells, i gaudir-los en família, amb unes altres expectatives, per suposat!

Sigui com sigui que us organitzeu, no us podeu perdre unes col.leccions d'art occidental i oriental extraordinàries, i alguns museus de temàtica diversa com el d'Història Natural. Hi ha opcions per a tots els gustos, i fa falta molt de temps si sou amants de visitar aquests espais. Podreu trobar informació a qualsevol guia convencional de la ciutat, pel que no ens extendrem aquí explicant-ne el seu contingut.

PREU DELS MUSEUS

Molt important! Heu de mirar a la guixeta d'entrada si eñ preu de l'entrada és suggerit (als públics ho sol ser) o amb un preu fixe. Si és suggerit podeu deixar el que vulgueu. Per a posar-vos-ho encara més fàcil: aquí teniu un article que us fa una selecció dels dies en què els museus a més tenen entrada gratuïta en dies i hores determinades (prepareu-vos però per a fer cua en alguns d'ells, tothom ho sap i ho aprofita, pel que haureu de considerar-ho a l'hora de valorar si val la pena l'estalvi!):
http://mommypoppins.com/ny-kids/free-times-at-nyc-museums
Afegim al llistat que teniu a l'article anterior tres museus més que no estan a la llista i que considerem altament recomanables:

Neue Galerie
http://www.neuegalerie.org/
Frick Collection
http://www.frick.org/
Hispanic Society of America
http://www.hispanicsociety.org/

MUSEUS PER A NENS
Hi ha dos dins de Manhattan que es consideren molt populars:
El Museu d'Història Natural
http://www.amnh.org/
El Museu dels nens (Children's Museum).
http://www.cmom.org/

Tots dos estan sempre plens els dies de fred/pluja o calor, i festius. El primer és d'entrada suggerida, i el segon no, i paguen el nen i l'adult acompanyant. Si van diversos adults i nens surt bastant car.

Una advertència sobre El museu dels nens: se li diu museu però no ho és en realitat, és molt important que ho sapigueu per no decebre-us!! En realitat és com una mena de indoor playground, amb apartats d'exploració, joguines, jocs amb llum, aigua i tobogan. És molt popular entre els turistes però també entre la gent de la ciutat com una opció més d'oci per als més petits. Sol estar molt ple i l'ambient de joc és una mica caòtic, pel que no és adeqüat per als nens més petits de 18-24 mesos o aquells que preferiu ambients més tranquils per als vostres fills.

BOTIGUES

Segur que NYC és la millor botiga del món! Deuen existir guies completíssimes de botigues per a tot tipus de butxaques, edats i estils! Un cop més, la nostra intenció NO és oferir-vos una guia de compres de NYC!!

A continuació us recomanem algunes botigues, en general menys glamouroses, però que poden suposar un petit oasi a la ciutat, o bé per tenir dimensions més humanes, productes de característiques especials, o bé que constitueixen una opció més asequible en una ciutat feta per a butxaques plenes. Aquí va la nostra petita selecció de supervivència a NYC.

OUTLETS

Hi podeu trobar de tot, no només roba, per a totes les edats, i a preus molt econòmics. Important anar-hi a primera hora del matí si voleu evitar llargues cues. Cal anar-hi amb temps, doncs són grans espais i el gènere sol estar presentat de vegades de manera no gaire ordenada.

Marshalls
105 West 125th Street, New York
Al nord del Central Park, a l'inici de Harlem, a l'estació 125 St.

Old Navy
125 th st nicholas and 8 rd avenue

TjMaxx
Upper West Side. Al cantó del Whole Foods, al Columbus Square, alçada de Columbus amb 98W
www.tjmaax.com

BOTIGUES INFANTILS

Metro Minis
Botiga de Criança Natural. Fan activitats gratuïtes i de pagament i trobades amb famílies.
http://www.metrominis.com/
821 Park Ave @ 75th

Children's Place
Cadena de botigues de roba econòmica. A més cal estar atent per aprofitar les promocions i ofertes puntuals que es fan al llarg de l'any.
N'hi ha diverses, consultar www.childrensplace.com

Harry's Shoes
Www.harrys-shoes.com
Upper West Side. Broadway entre la 83 i la 84 W.
Si els jocs d'aigua de la ciutat us han agafat desprevinguts, podeu comprar als vostres petits unes sabatilles d'aigua a bon preu de la marca TEVA o altres.

Albee's
http://www.albeebaby.com/
Upper West Side.
Botiga convencional de puericultura.
Venen banyadors-bolquer tot en un a bon preu.
715 Amsterdam Ave(between 94th St & 95th St)

JOGUINES
Kidding around
http://www.kiddingaround.us/
Prop de Union Square
Petita botiga comparada amb monstres tipus Toy'r'us. Tenen força joguines senzilles i de fusta, tot i que també de les més convencionals fetes amb purpurines, plàstic, llums, etc.

RESTAURANTS i CAFETERIES
Amb menjar sà i apropiats per anar amb nens

Moomah
Un espai on a més de menjar, els més petits poden jugar. Altament recomanable!
http://moomah.com/
Dowtown tribeca
161 Hudson St
Btw Laight and Hubert Streets

MANA organic café
Upper West Side
http://manaorganic.com/
646 amsterdam avenue
91 st 92 st

Blossom
Chelsea
187 9th avenue
Cafe Blossom
Upper West Side
466 Columbus Avenue entre 82 y 83 st
http://blossomnyc.com/

The Organic Grill
East Village
123 First Avenue (entre 7th y St Marks Place)
www.theorganicgrill.com

Cadena "Le Pain Quotidien"
N'hi ha molts repartits per tota la ciutat.
http://www.lepainquotidien.us/

Gelateria Grom
www.grom.it
Upper West Side
2165 Broadway and 76th
Greenwith Village
233 Bleecker (and Carmine)
Columbus Circle – Central Park South
1796 Broadway

Hudson Beach Cafe, una terrasseta a l'aire lliure, a l'alçada del 105 W, dins el mateix Riverside Park, on es pot menjar alguns entrepans (amb opció veggie), No és un lloc a destacar per la gastronomia, però l'ambient té la seva gràcia. El nom prové del camp de sorra per a jugar a volei que té a sota. Alguns dies es pot gaudir de l'acompanyament de simpàtics músics en directe.
Està enmig del parc pel que és ideal per a fer-hi un alt en el camí amb la família. És molt freqüentat també pels estudiants de la zona de Columbia.
http://www.murphguide.com/bars/hudsonbeachcafe.htm

BOTIGUES DE MENJAR BIOLOGIC, SUPERMERCATS I MERCATS

Podeu trobar menjar biològic a molts supermercats convencionals, però només algunes marques i productes a preus normalment més elevats del normal.

Per a una varietat més àmplia visiteu la cadena Whole Foods. http://www.wholefoodsmarket.com/
Tenen marca blanca amb preus competitius, tipus Veritas a Barcelona. Tenen un buffet restaurant molt recomanable amb opcions de menjar sa. Evitar les sucursals de zones cèntriques. Al d'Upper West, amb 98 Columbus és molt tranquil per a fer la compra i dinar.

Una altra opció de supermercat especialitzat i amb bons preus i varietat, però molt més modest que Whole Foods és:
The Healthy Nuts
2611 Broadway, a l'alçada de la 99th St.
Vénen productes al granel, molt interessant si esteu pocs dies a la ciutat.
Fan entregues a domicili. Compte! Les anuncien gratuïtes però els treballadors que les porten esperen una propina obligatòria no inferior a 4 dolars.

Més opcions: Botiga virtual per si necessiteu fer la compra per internet: www.organicdirect.com

Per a la fruita i la verdura hi ha una opció més econòmica i interessant: els petits mercats de compra directa als agricultors de zones pròximes. Estan repartits per la ciutat, en diferents hores i dies de la setmana. No tot té el segell orgànic però afirmen no fer servir pesticides.

Podeu consultar les opcions a:
www.grownyc.org
www.nyfarmersmarket.com
www.nyc.gov/health/farmersmarkets

Alguns exemples:
Dissabtes matí, al cantó del Morningside Park, 110 W amb Manhattan Ave
Diumenges i dijous del matí a les 5 de la tarda, davant de la Universitat de Columbia, aprox 114 w con Broadway

SALUT/COSMETICS
Podeu trobar una gran varietat de productes a les anteriors botigues naturals, però a la següent botiga hi trobareu a més algunes marques europees de gran qualitat com Dr. Hauschka.
New London Pharmacy, al barri de Chelsea.
www.newlondonpharmacy.com

PROJECTES EDUCATIUS, DE CRIANÇA NATURAL, LACTANCIA...

Durant la vostra estada, si teniu sort i el calendari us és favorable, us aconsellem assistir a les reunions obertes i gratuïtes per a famílies que organitzen La leche League (lactància) i l'Associació de Criança Natural Attachment Parenting.

La Leche League
http://www.llli.org/
Attachment Parenting
http://www.attachmentparenting.org/

Projectes educatius

Podreu trobar tot tipus d'opcions a la ciutat. Parlar sobre elles requeriria una sola guia temàtica! Us en destaquem algunes que s'emmarquen dins la línia d'educació respectuosa que defensa mamaGuinarda. Podeu sol.licitar una visita/entrevista pesonal per a conèixer els projectes. En alguns casos us cobraran el servei.

Escoles Montessori
http://www.twinparks.org/
Waldorf
http://www.steiner.edu/
Reggio Emilia
http://www.reggioalliance.org/reggio_related/schools_and_organizations.php
Manhattan Free School
http://manhattanfreeschool.org/
A.S.Neill's Summerhill School
www.summerhillschool.co.uk
Sudbury Valley School
www.sudval.org
Albany Free School
www.albanyfreeschool.org
Brooklyn Free School
www.brooklynfreeschool.org
Pono Learning
Educació Democràtica amb participació de les famílies per a nens entre els 2,5 i 5 anys
http://www.ponolearning.org/

Pàgines web sobre Educació Alternativa
Alternative Education Resource Organization (AERO): The Education Revolution
www.educationrevolution.org
International Democratic Education Network (IDEN)
www.idenetwork.org